A megerőltető testmozgástól a számítógép előtti munkavégzésig számos napi tevékenység megerőlteti az izmokat, és merev és fájó érzést kelt.

Mire jó a frissítő masszázs?

A kezelés célja az általános frissítés, vagyis, hogy javuljon az izmokban a keringés és

ezáltal jobb legyen az izmok terhelhetősége.

• Segíti az izmokban lévő salakanyagok kiürülését.

• Fokozódik a vérkeringés

• Élénkül az izomanyagcsere

• Meggyorsul a salakanyagok kiürülése.

• Az izomzat teljesítőképessége nő.

• Az izmokban létrejött fáradság, feszültség, fokozott tónus is megszűnik.

A Frissítő masszázs technika hozzájárul a mozgásszervrendszer épségének megőrzéséhez. Javítja a keringést, frissíti az izmokat, lazán tartja a szöveteket.

Heti 1-2 kezelés javasolt.

Masszázskezelés során 5 fogásrendszert alkalmazunk :

1. Simítás

2. Dörzsölés

3. Gyúrás

4. Ütögetés

5. Vibráció

A frissítő masszázs kiegészíthető EMS-, köpöly, vagy triggerpont kezeléssel.

Ízületi gyulladás és ízületi merevség

Sokan szenvednek krónikus ízületi merevségtől és fájdalomtól, valamint olyan állapotoktól, mint az ízületi gyulladás. Ez nagyon kényelmetlen lehet, és megnehezíti a mindennapi tevékenységek elvégzését.

A masszázs remek kezelés lehet a merev ízületekkel küzdők számára. A masszázsok javítják a keringést, enyhítik az izommerevséget és csökkentik az ízületi fájdalmakat.

Izomfeszülés

A rendszeres testmozgást végző emberek gyakran tapasztalnak fájdalmat és izomfeszülést. Az edzés folyamata megköveteli, hogy a szervezet károsítsa az izomrostokat, majd erősebbé tegye őket. Ez normális, és bármikor megtörténik az izmokkal, amikor keményebben vagy más módon dolgoznak, mint ahogy megszokták.

A masszázs hatékony módja lehet az edzés utáni fájdalmak enyhítésének, és elősegítheti, hogy izmai rugalmasak maradjanak, és ellazuljanak a gyógyulás során. A masszázs elősegíti az izmok vérellátásának fokozását, biztosítva a regenerációhoz szükséges oxigént és tápanyagokat.

Irodai munka

Ha számítógéppel dolgozik, fájdalmas izmok alakulhatnak ki a nyakában és a vállában. Sokan küzdenek a jó testtartás fenntartásával egész nap, és az izmok megmerevedhetnek, ha egész nap ugyanabban a testhelyzetben ülnek.

A test legfeszültebb területei általában a nyak, a vállak és a hát. A nyak- és hátmasszázs nagyszerű módja annak, hogy oldja a feszültséget ezeken a területeken. Az izmok rendszeres masszázzsal történő fellazítása is segíthet a jó testtartás visszanyerésében.